Adiós al café

Tomar café es la razón por la que muchas de las personas que conocemos se mantienen activos y productivos todos los días. Sin embargo, el café no es del todo nuestro amigo ya que sus efectos secundarios van desde provocar úlceras hasta provocar abortos espontáneos.Untitled Design 2.png

Desde hace tiempo en My Cinnabon Life nos dimos a la tarea de investigar sobre las alternativas con menor grado de cafeína y mayor rango de beneficios para mantenernos despiertos. Los probamos y hablaremos de como nos sentimos después de haber reducido nuestro consumo de café.

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Cocina saludable para una semana, en una hora.

Comer de forma saludable y llevar un estilo de vida que se enfoque en la atención y cuidados a tu cuerpo no es nada sencillo. Creemos que no llevamos una dieta por falta de tiempo pero, en realidad ocurre por falta de ideas o interés. Captura de pantalla 2017-05-22 a las 5.24.57 p.m.

Dentro de esta nota encontrarás una buena opción para cocinar todo lo que necesitas para cocinar para una o dos personas y poder comer toda una semana de forma saludable, cuidado su alimentación y alimentando sanamente el cuerpo.

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Mascarilla exfoliante de CARBON de coco

por Mary Carmen Aguilera

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Las mascarillas son una tendencia mundial, embarrarnos la cara con cosas extrañas como huevo, aguacate, crema, aceites, y lociones especiales ha estado en tendencia durante los últimos meses. Una de las cosas que pasa sobre todo, durante la temporada de verano, es que la piel del rostro se puede manchar y esta mascarilla está hecha justo para las personas que necesitan unificar el tono de su rostro e incluso, blanquearlo un poco.

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Fruta… en el abastos

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Por Mary Carmen Aguilera

Mantener un estilo de vida saludable puede resultar un tanto costoso. Las tiendas de productos orgánicos, los precios de la fruta en el supermercado, la poca variedad y frescura de las frutas de supermercado pueden ser obstáculos para ti y tu bolsillo.

Sin embargo, no todo está perdido. No importa en donde vivas, en la mayoría de las ciudades existen los mercados o las centrales de abastos en las que la fruta, la verdura y los productos de consumo básico como la carne están disponibles para su compra y consumo con una frescura y precio inigualable.

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San Valentín, en MARTES.

A todos nos encanta estar enamorados. San Valentín nos tiene a todos cautivados con su eterno mar de rosas. Todo lo que vemos por la calle es de color rojo o rosa. Todo tiene corazones y se respira un mejor vibra, aunque solo sea por un día.ideas-para-regalos-de-san-valentin-con-material-reciclado-caja-sorpresa

Extraños regalan paletas en forma de corazón con frases como “me encantas” impresas en ellas. Pero, ¿qué pasa cuando un día así cae en martes? A las personas les gusta celebrarlo pero, al mismo tiempo, tienen que trabajar.

Para prevenir que tu cita sea todo un desastre tengo tres consejos:

  1. Asegúrate de tener una reservación si es que quieren ir a un restaurante.
    San Valentín es uno de los días mas ocupados del año y si
    no tienes una reservación lista, confirmada y llegas a tiempo, tu noche puede verse arruinada por estar esperando en la fila de algún restaurante.  Seguir leyendo